【修真】男人就是鼎炉 - 练剑练剑,提升武力值

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    千羽东面厢房,收拾了包裹,一柄柄木剑,卫澄曾经住所,教导徒师父都师父,忽然起了师尊——康横,家伙一调教成罢了,还被羊霜,亏死了

    千羽最引为豪钟,蹭得就从床,半眯惺忪睡始穿洗漱,由练剑,往脸敷了一层粉,胭脂一概涂,将发盘成一坨,啃了,带了灵砂漏(还康横里顺来),跑里,灵砂漏一倒,稳稳扎起了步。

    卫澄了另一张训练表,扎步和劈砍木间都减半放午,叫了万剑山刚互练习,用剑谱页招式,谁先落风,落风者加一步。

    样枯燥足有一千羽盘稳了许,劈砍木痕迹也八落了,没有发现,卫澄书桌原面朝窗,现经被了背位置。

    ,卫澄引起了注意。千羽先剑,然一定,并且成功睡

    得,爷,哼就哼。

    卫澄从书房瞥一妖女,见一动动,汗珠,脸也涨得有些红,显然支持,却仍然咬牙、闭起了前捡些徒第一训练就哭住,找经元婴了,提并论。就算第一来了,面也一定放弃,卫澄起了剑谱。

    有些无聊,千羽便哼起了歌,哼渔舟唱晚,没秒就被卫澄喝住了。

    从墙了最小柄木剑,里掂了掂,挥舞起来就和鸿一样轻,木剑放了回,从墙最适合使用木剑,平常用佩剑一样,一样,挥起来也千羽将包裹里堆,一堆,方便运动万剑山习武服差款式,一堆穿,标准合宗风格裙和条修仙世家宝阁广袖仙裙。

    千羽也恼,将所有训练项目完,了放松和拉伸运动,哼小曲跑回房间,门一关,轻声骂一句:“臭男惹。”

    千羽一粒灵砂落了,脚一趴倒,太怕了,肌酸胀难为了步过又加了组拉伸。

    一辰过就渐渐冒汗,腰被许咬啮一样酸麻难。“动,动”,千羽默念,活一第一就被起,刚练小孩事,一定

    倒卫澄起得较晚,还挂圈,为合妖女第一晚就来偷袭,因防备毕竟救过用太防御段伤,结一晚没睡。起床发现妖女清丽端正打扮,乖乖步,冲“早”,打一来。“哼”了一声就往旁书房

    千羽,目送卫澄卧房,嘴角弧度一消失了,家伙摆宗门,觉得肯定无法熬过枯燥训练。

    隔照旧,千羽了让散注意力办法,回忆曾经读过背过诗词,为记忆有些混诗竟然被混杂一起,背来细细咀嚼才觉得劲,睛兀了起来。

    千羽万剑山,前间固定招式每回都落风,服输,扎就细细回忆究竟哪里题,招式使招数何化解。

    午膳一起吃,千羽用过,稍微休息了一当院落里没有卫澄木剑,照训练表程和剑谱里第一招式始站桩劈木倒没有折磨,关键就枯燥,起前世练书法,光横平竖张纸,底所有门都样艰难


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