在这里,听到没有!”
“听到了……”
“大声点,我听不见!”
“听到了!”
全体学生齐齐高呼,白凤满意的点点头,转身从怀里掏出一个小巧的扩音喇叭放在地上,开始调整……
这时队伍里的学生开始交头接耳好奇起来。
“喂,什么是广播体Cao啊?”
“不知道,应该是一种运动方式吧!”
“我们是学生,又不是体Cao运动员,干嘛要学体Cao啊……”
“是啊,我爸那暴脾气,要知道我这么早来学校学体Cao,肯定得把我吊树上打!”
……
白凤心里好笑,心说还好,原本以为从系统那里得到的第八套广播体Cao没用,想不到来到蓝港中学才知道,这个世界竟然夸张到没有广播体Cao这玩意。
学生们锻炼身体只能靠枯燥乏味的跑步,昨晚在宿舍,她把第八套广播体Cao的音频制作出来,储存到了SD卡里,此刻打开了小广播的喇叭。
空旷的Cao场上立刻想起了让人激动的声音。
滴滴滴滴……滴滴滴……滴滴……
“现在开始做……第八套广播体Cao……原地踏步,走……”
广播在这里时,白凤按下了暂停,转身笑着说。
“同学们,现在开始,前后左右间距各一米,散开!”
“好!全部都有,立正!现在注意看我的动作,一边看一边学,我先做一遍!都给我仔细看!”
“第一节 ,伸展运动!两臂前举!掌心相对!左脚向前一步,重心随着前移,右脚尖点地;左脚向前迈步的同时稍低头,两臂掌心向下,经侧向后、下向前绕至侧上举,掌心相对,抬头,眼看前上方……”
“第二节 ,扩胸运动……”
……
白凤一遍遍做着,地下的学生看的是既惊诧又稀奇,一个个互相小声讨论。
“喂喂喂,这好像也不是体Cao啊,怎么这么简单……”
“是啊,不过……好像又挺有规律的,你们谁见过这种Cao啊?”
“没见过,不过话说回来,咱们大男生跳健美Cao会不会太没面子了?”
“切,这哪是健美Cao,这是体Cao啊……”
……
白凤做完一套广播体Cao下来,满脸通红,现在她才明悟,小时候老觉得广播体Cao都是浪费时间,浪费生命,都是扯淡。
包括她得到系统赠送的第八套广播体Cao时都这么认为,现在自己用心做了一遍之后,这才发现自己错了,而且还错的非常离谱。
小时候上学那会之所以感觉做了后没效果,那是因为自己从来都是以应付的态度在做Cao,而且动作也根本没到位。
此刻一套做完,满头大汗……
“好,现在开始,你们和我一起做,咱们一遍遍来,今天争取全部学会,明天开始就正式开始做……”
“第一节 !伸张运动,1、2、3、4……”
白凤带着这些孩子做完Cao后,她自己先累的够呛,本来就胖,现在更喘,借口离开之后,开始背书的学生们可就热闹起来了。
“哇靠,想不到这广播体Cao还真有效果,看着简单,做完后竟然出了一身汗……”
“是啊,我感觉比咱们原来在Cao场跑圈可有效果多了,现在一点都不冷了……”
“嗯嗯,看来咱们还真来了个牛B的新老师啊……”
“嘘,宋博过来了,背书背书……”
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